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        夏天微微一笑，没有说话，继续锻炼，他并没有做高强度的锻炼，而是在拉伸身体。

        女子一脸怪异的看着夏天，她搞不明白夏天这到底是在干什么。

        “喂，你这是在练什么？”女子看向夏天问道。

        “肌肉！”夏天说道。

        “这样也能练肌肉？”女子有点不相信。

        “人的拉伸是有极限，当身体拉伸到极限的时候，肌肉就会自动适应现在的惯性，当你恢复正常状态之后，肌肉就会条件反射，自动聚集。”夏天解释道。

        “貌似说的有点道理。”女子虽然听的模棱两可，但是看到夏天一本正经的说着，她还真有点信了。

        “有什么道理？我是胡说的。”夏天微微一笑，他刚才全都是胡说的，如果这么简单就能练出肌肉的话，那别人也不用每天都去卖力的锻炼了。

        “靠！”女子一听夏天是逗她的，顿时感慨道。

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