还不赶快来体验！！！

        当一个男人对自己狠起来后，确实是很恐怖的！

        当威压、水压、水流的冲涮，这三种效果叠加到花失容身上后，就知道他所承受的负荷有多重了。

        每每一跃出水面，花失容干瘦的身体上全是菲红一遍，如同被火灼了一般。

        而花失容不管不顾，玩命地锻炼肉身，吸满一口气后，迅速地潜入水中，继续锻炼。

        这种笨拙的办法，虽然辛苦，但是，胜在脚踏实地，没有半点的取巧，锻体的效果十分明显。

        虽然花失容还感觉不出自己的身体有何反应，至少，在水下所待的时间逐渐延长。

        不知不觉间，当花失容憋住一口气后，已能待足两刻钟之久了。

        总算有所收获。

        有了时间的保证，锻炼的效果只会更好。

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