还不赶快来体验!!!
平台不大,三丈左右长,一丈来宽,就在这么宽的范围上,靠着崖壁,建了三座茅草屋,剩下的就是这一张露天的石几了。
花失容转身望向悬崖外,云雾缭绕,浓重浑厚,在山岚中不停的翻滚,如潮般汹涌,给人一种气势恢宏的感觉。
花失容让小雕自由活动,想来在这松竹峰,不会有什么危险。
想了想,花失容随意走进一间茅草屋,屋内就一个蒲团,再无其他外物。
花失容盘腿坐于蒲团上,开始调息。
武者状态的调整,都是从调息开始。调息的最大特点,就是对人的呼吸进行适当抑制,让它变得平缓匀速,以此来平复内心的燥动,达到入静。
说白了,就是通过呼吸控制体内的血液流速,让武者的血液变缓、变慢,不再热血沸腾。
说起来容易,真正做起来,却是困难重重。
人毕竟是情感动物,对七情六欲有着强烈的追求,这些无不影响着武者心境的变化。
心境的变化,势必影响到情绪,而在情绪的带动下,血液的流速就变得波澜起伏了。
内容未完,下一页继续阅读