还不赶快来体验！！！

        他需要有足够的时间去寻找他的训练方式。

        这些训练方式大部分都不科学。

        不科学又怎么可能系统？

        所以，在有限的时间下，他只能在提升属性和保持系统训练之间做出选择。

        选择的答案是毋庸置疑的。

        当然选择提升属性。

        因此，最开始的时候，他的身体状态经常的出现‘生锈’和‘锈迹斑斑’的状态。

        经过很长时间的摸索他就发现，长跑和投篮是可以代替系统的无球和有球训练。

        这让他的身体状态不至于因为‘生锈’和‘锈迹斑斑’导致属性长期低迷。

        从这之后，叶斯不管有没有提升属性的需要，每天都会坚持长跑，他住的宿舍也还挂了简易的篮筐供他投篮。

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