还不赶快来体验！！！

        做俯卧撑，他一天最多也就两组，也就是四个小时。

        他也可以做的更多，但作为一个篮球运动员，手是他最重要的武器。

        他不可能为了提升耐力，疯狂的做俯卧撑，然后把手给累酸累伤了。

        也就是说，他想要把俯卧撑的速度提升到两小时五千个，也不知道需要到什么时候。

        这是一个很长时间的过程，不过，不管需要等到什么时候，他都不可能放弃。

        以后他的训练项目将会增加俯卧撑的训练。

        这次的S+级的奖励，除了最重要的A+级的训练卡之外，还给了他一个新的奖励。

        按照系统奖励的备注，这次奖励的变化是因为他完成任务的完成度超出了奖励的规格。

        按照他S+级别的完成度，他应该可以得到S+级别的训练卡的奖励。

        但训练卡最高只有A+级别，剩下的奖励自然就发生了变化。

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