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        所以，如果不能练成元气逆流的绝技，遇到聂铁成这样的高手，挑战他的人的下场将十分的凄惨。

        但要让体内的元气在十二经脉和奇经八脉中倒流，这绝对是一件比登天还难的事情。

        而且，江毅也知道，强练元气倒流之术，一不小心就会经脉逆流而亡。

        但不代表没有希望。

        江毅也知晓，小孩气上是顺，老人气下是顺，可见，人的经脉之气也不是一生不变的。

        幽灵王朱邪道宗也注明了修炼的法子，而且非常的详细。

        “内气从丹田起始，逆督脉而上，沿着尾闾、夹脊、玉枕三关，作逆周运转，最后流至任脉，便可练成小周天经脉逆流。”

        “小周天成后，将体内元气以逆时之力，分别汇于督脉和任脉的阳经之海与阴经之海，再发至十二经脉，其余六脉，是谓大周天。”

        做到小周天经脉逆流已经十分的不易，只有先做到这一步，才能修炼十二经脉及奇经八脉的大周天逆流之术。

        幸好江毅早已经打通十二经脉和奇经八脉，元气在体内以双向顺时流动，为接下来的修炼打下了基础。

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