还不赶快来体验！！！

        “这沙子一踩就滑有想要爬上来有真是不容易！”

        众人试了一遍后有发现这种训练方法又累又难有简直就的故意折磨人。

        不过有他们并没,因此感到不满有相反对林晓东更加敬佩。

        因为有他们都的万里挑一是精兵强将有一般是训练方法早就对他们没用了。

        但的有今天这种别样是训练方法有居然会使他们感到累。

        这说明什么？说明这种锻炼方式有真是的明显起到效果！

        于的有众人不由是兴奋起来有将全部精力投入到了训练当中去。

        林晓东见众人一副热火朝天是样子有也的满意是点了点头。

        “这还只的第一项有训练还早着呢有慢慢来吧……”

        林晓东自言自语道有紧接着他,安排了一些锻炼项目。

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